Teknik Dasar Tenis Meja Beserta Gambarnya – Tenis meja merupakan olahraga yang sangat digemari masyarakat Indonesia dan sering dimainkan mulai dari acara kemerdekaan hingga olimpiade.
Permainan tenis meja cukup sederhana, tidak memerlukan banyak tempat dan dapat dimainkan bahkan di dalam ruangan. Namun permainan ini memerlukan peralatan khusus yang harus Anda miliki jika ingin bermain tenis meja.
Teknik Dasar Tenis Meja Beserta Gambarnya
Perlengkapannya terdiri dari meja tenis meja, alat pemukul atau taruhan, dan bola tenis. Di Indonesia dan sejumlah negara lainnya, olahraga ini biasa disebut dengan pingpong. Nah yuk simak pembahasan lengkapnya mengenai pengertian tenis meja, sejarahnya, teknik bermain dan peralatan yang digunakan.
Senam Lantai: Pengertian, Sejarah, Manfaat, Dan Macam Macam Gerakan Dasar Lengkap
Tenis meja merupakan olahraga yang dimainkan oleh dua orang pemain tunggal atau dua pasang pemain ganda yang saling berhadapan dengan lawannya dengan menggunakan bola kecil, tiang kayu yang dilapisi karet, dan lapangan tenis berbentuk meja.
Organisasi yang memayungi tenis meja atau pingpong adalah ITTF atau Federasi Tenis Meja Internasional di tingkat dunia dan PTMSI atau Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia di tingkat nasional.
Permainan tenis meja telah dikenal orang Inggris sejak abad ke-19, ketika tenis meja masih disebut ping pong, whiff waff atau gossima. Salah satu nama yang digunakan untuk seluruh negara adalah pingpong. Bahkan ada perusahaan Inggris, J. Jaques and Son, Ltd., yang mendaftarkannya sebagai merek dagang pada tahun 1901.
Sejak saat itu, pingpong hanya digunakan jika peralatan Jacques digunakan dalam permainan tersebut, sementara perusahaan lain memberinya nama “tenis meja”. Pada saat itu, tenis meja merupakan permainan kelas atas dan sering dimainkan di dalam ruangan setelah makan malam.
Permainan Bola Voli: Pengertian, Sejarah, Dan Teknik Dasar
Peralatan asli yang digunakan terdiri dari sebuah meja, deretan buku yang diletakkan di tengah meja dan digunakan sebagai jaring, sebuah bola golf, dan dua buah buku sebagai pemukul bola. Namun pada tahun 1901, penggila tenis meja James Gibb berhasil menemukan bola seluloid.
Pada tahun yang sama, seorang penggila tenis meja bernama E.K. Goode membuat taruhan versi modern dengan menempelkan selembar karet bertitik pada papan kayu yang permukaannya halus.
Inggris mendirikan Asosiasi Tenis Meja, lebih dikenal sebagai TTA, pada tahun 1921, diikuti dengan pembentukan badan tenis meja yang disebut Federasi Tenis Meja Internasional, atau ITTF, pada tahun 1926, dan Tenis Meja AS, atau USAR, pada tahun 1943. Ini adalah tenis meja pertama. kejuaraan. diadakan di Inggris, atau lebih tepatnya, di London pada tahun 1926.
Pada tahun 1950, perusahaan peralatan olahraga Inggris S.W. Hancock, LLC telah memperkenalkan produk game baru yang terbuat dari kayu karet yang kemudian diikatkan pada lapisan spons di dasarnya untuk meningkatkan kecepatan dan putaran bola.
Cara Untuk Melakukan Servis Pada Olahraga Tenis Meja
Di Indonesia sendiri, tenis meja pertama kali dipraktikkan pada Pekan Olahraga Nasional atau yang lebih dikenal dengan PON yang diadakan di Solo pada tahun 1948. Sementara itu, olahraga tersebut resmi dipraktikkan di tingkat dunia pada Olimpiade Seoul. , Korea Selatan, 1988.
Untuk bermain tenis meja dengan baik dan benar, Anda harus memahami terlebih dahulu teknik dasar tenis meja. Berikut beberapa teknik dasar tenis meja yang bisa Anda praktikkan.
Jabat tangan adalah teknik di mana Anda memegang taruhan seolah-olah Anda sedang berjabat tangan. Teknik ini banyak digunakan oleh para atlet tenis meja profesional dan juga merupakan teknik yang cukup populer di negara-negara Eropa. Teknik jabat tangan memungkinkan Anda menggunakan kedua sisi taruhan untuk memukul bola.
Cara yang kedua adalah dengan cara memegang taruhan, seperti sedang memegang pulpen atau pulpen. Teknik ini disebut juga Asian grip. Anda juga bisa memukul bola dengan satu sisi taruhan menggunakan teknik ini.
Jenis Jenis Pukulan Dalam Permainan Tenis Meja Yang Perlu Dikuasai
Teknik ketiga ini memiliki nama lain – American grip dan banyak digunakan oleh pemain profesional. Cara memegang taruhan ini mirip dengan menggoyangkan pulpen, namun bagian atas taruhan diputar 20 hingga 90 derajat ke arah badan dan jari telunjuk diluruskan sepanjang sisi taruhan.
Teknik berdiri adalah teknik yang memposisikan kaki, lengan, dan bagian tubuh pada saat menyerang lawan atau bertahan dari serangan lawan. Teknik ini mempunyai dua jenis gaya, yaitu:
Banyaknya langkah dalam tenis meja dapat dibedakan menjadi satu langkah, dua langkah, tiga langkah bahkan lebih dari tiga langkah. Arah gerakan kaki bisa ke kanan, ke depan, ke kiri, ke belakang, atau diagonal.
Posisi kaki harus seimbang dengan jarak antara posisi bola dengan posisi pemain. Jika jaraknya cukup dekat, gunakan gerakan satu langkah atau berdiri dengan posisi tetap. Jika jaraknya cukup jauh, gunakan gerakan dua langkah.
Tentang Permainan Tenis Meja
Teknik gerak kaki yang umum digunakan adalah metode dua langkah, terutama bagi pemain yang cenderung menyerang lawan. Berikut langkah-langkahnya:
Teknik pukulan forehand dan backhand lurus melibatkan pelemparan bola kepada pasangannya, dilakukan secara berkelompok atau berpasangan. Pemain yang melakukan lemparan, si penjaga, berpindah ke tempat lain.
Teknik cross forehand-backhand melibatkan melempar bola ke rekannya dan kemudian melemparkannya kembali ke meja dengan melakukan servis.
Teknik servis terbagi menjadi tiga yaitu servis langsung dari kiri dan kanan ke area servis, ke atas dan ke arah sasaran. Ketiga teknik ini dilakukan secara berkelompok dan setelah meredam guncangan, mereka berpindah ke tempat berbeda.
Frigerio Avanza En Nación Con Financiamiento Para Viviendas Y Para Enfrentar La Crisis Económica
Dalam teknik ini, kaki kiri diletakkan di depan dan kaki kanan di belakang. Kemudian miringkan badan sedikit ke kanan agar beban tubuh bertumpu pada kaki kanan.
Lengan kanan diletakkan di belakang punggung, dan pinggang agak miring ke kanan. Kemudian bola memantul dan mencapai titik tertinggi, tangan berayun dari bawah ke atas. Kemudian Anda memukul bola dan menekannya dengan pergelangan tangan Anda.
Pada teknik ini kaki kanan diletakkan di depan dan kaki kiri di belakang, badan sedikit dimiringkan ke kiri sehingga bahu kanan mengarah ke meja.
Lengan bawah ditarik ke kiri, ke belakang dan ke atas meja. Setelah bola memantul dan mencapai titik tertinggi, putar lengan bawah ke kanan untuk memukulnya. Pergelangan tangan membantu Anda menekan dan mengontrol arah bola. Berat badan bergeser dari kiri ke kanan.
Gerak Manipulatif Adalah Gerakan Menirukan Suatu Kegiatan Dalam Olahraga
Tidak ada aturan khusus mengenai bentuk, ukuran dan berat tiang yang digunakan dalam tenis meja, namun permukaan atas tiang harus rata dan kaku, terdiri dari minimal 85% kayu yang diukur berdasarkan ketebalannya.
Lapisan perekat pada kayu dapat diperkuat dengan bahan berserat seperti serat karbon, fiberglass atau kertas pres. Penggunaan bahan ini tidak boleh melebihi 7,5% dari total ketebalan tiang pancang atau tidak melebihi 0,35 mm.
Sisi sisipan yang bersentuhan dengan bola harus ditutup dengan karet halus atau berbintik. Jika taruhan menggunakan lapisan karet dengan bintik-bintik menonjol dan tidak ada spons, maka ketebalan karet, dengan memperhitungkan lapisan perekat, tidak boleh melebihi 2 mm.
Jika permukaan tiang dilapisi dengan karet lunak atau biasa disebut karet sandwich atau spons yang terdapat noda pada bagian luar atau dalam, maka ketebalan lapisan termasuk lem tidak boleh melebihi 4 mm.
Ukuran Lapangan Tenis Meja
Saat permainan dimulai dan setiap kali taruhan berubah selama permainan, pemain harus menunjukkan taruhan tersebut kepada lawan dan kemudian wasit mengizinkannya untuk memeriksa atau mencoba taruhan tersebut.
Bola yang digunakan dalam tenis meja terbuat dari bahan selulosa ringan dengan diameter 40 mm dan berat 2,7 gram. Jika bola dijatuhkan pada jarak 12 inci, bola akan memantul terlebih dahulu sejauh 9 hingga 10 inci.
Biasanya bola pingpong berwarna putih atau oranye. Bola mempunyai bintang 1, 2, atau 3 yang menunjukkan kualitas bola. Tanda bintang 3 menandakan bahwa bola tersebut memiliki kualitas yang sangat tinggi dan biasanya digunakan pada turnamen resmi.
Berikut pembahasan mengenai pengertian tenis meja dan beberapa hal lainnya. Saya harap ulasan di atas bermanfaat bagi Anda dan cobalah.
Contoh Permainan Bola Kecil Beserta Penjelasan Lengkapnya
EPerpus merupakan layanan perpustakaan digital modern dengan konsep B2B. Kami hadir untuk mempermudah pengelolaan perpustakaan digital Anda. Klien perpustakaan digital B2B kami meliputi sekolah, universitas, perusahaan, dan tempat ibadah.”
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh adalah melalui olahraga. Inilah mengapa saya menyukai materi pendidikan jasmani. Jakarta – Tenis meja atau disebut juga pingpong merupakan salah satu olahraga yang digemari khususnya di kalangan masyarakat Indonesia.
Tenis meja bisa menjadi minat banyak orang karena dapat menyegarkan tubuh dan pikiran di tengah rutinitas yang penuh tekanan.
Tenis meja dapat dimainkan dengan mudah. Selain itu, olahraga ini tidak memerlukan tempat yang luas untuk berlatih, bahkan bisa dilakukan di dalam ruangan.
Suara Merdeka 6 Januari 2023
Tenis meja dapat dimainkan oleh dua pemain tunggal atau dua pasang pemain (ganda). Untuk melatih olahraga ini, Anda perlu menguasai beberapa teknik dasar dengan benar.
Teknik dasar merupakan hal yang wajib dan harus dikuasai oleh pemain tenis meja untuk mencapai kemenangan. Teknik dasar tenis meja apa yang perlu Anda kuasai?
Video ini membahas empat pemain Liga Inggris yang bisa hengkang pada awal tahun 2022.
Melakukan taruhan dengan teknik jabat tangan adalah salah satunya.
Macam Macam Pukulan Dalam Permainan Tenis Meja Antara Lain
Teknik dasar futsal beserta gambarnya, teknik dasar permainan bola basket beserta gambarnya, teknik dasar sepak bola beserta gambarnya, teknik dasar permainan tenis meja beserta gambarnya, teknik dasar permainan bulu tangkis beserta gambarnya, teknik dasar bola voli beserta gambarnya, teknik dasar tenis meja, teknik dasar kungfu beserta gambarnya, teknik dasar taekwondo beserta gambarnya, teknik dasar bulutangkis beserta gambarnya, teknik dasar permainan sepak bola beserta gambarnya, teknik dasar bola basket beserta gambarnya